Детоксикация — не просто инъекции
Когда речь идет о лечении наркомании или алкоголизма, обязательно упоминается и начальная фаза — детоксикация. Пропускается этот этап только при лечении игромании и компьютерной зависимости. Задача детоксикации — вывести из организма накопившиеся за время употребления токсины и другие отравляющие вещества. Проводится она под строгим контролем врача-нарколога. И осуществляется при помощи капельниц и инъекций, содержащих специальные препараты.
Но внутривенные вливания — только один из аспектов детоксикации, которая представляет собой сложный процесс. Отравляющие вещества откладываются в жировых тканях, задерживаясь в организме надолго. Таким образом, даже после прекращения употребления наркотиков, токсины длительное время оказывают разрушительное действие на здоровье человека. Вот поэтому процесс очищения необходимо продолжать и после того, как самочувствие улучшилось.
Оптимальный результат достигается при комплексной детоксикации, которая включает в себя химические, физические и биологические методы выведения токсинов.
Выводим токсины
Избавиться от вредных веществ и восстановить организм помогают:
- Баня, сауна, парилка. С потом из организма выводятся шлаки и токсины.
- Физические нагрузки. Они не только способствуют потоотделению, но и ускоряют обменные процессы за счет улучшения кровообращения и работы лимфотоков.
- Здоровое полноценное питание, которое должно содержать все необходимые витамины и минералы. Абсорбирующими свойствами обладают рис, рыба, постное мясо и овощные салаты. При этом необходимо потреблять много жидкости.
- Прогулки на свежем воздухе, обеспечивающие приток кислорода ко всем органам и тканям, за счет чего улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
В отдельных случаях могут понадобиться и специальные лекарственные препараты, помогающие восстановить водный баланс, нормализовать давление, наладить работу ЖКТ.
Здоровый сон и полноценный отдых
В процессе детоксикации происходит не только очищение организма, но и восстановление нормального функционирования всех органов и систем. На это расходуется определенный энергетический запас, который необходимо постоянно восполнять. И помочь в этом призваны здоровый сон, полноценный отдых, а также консультации психолога.
Дело в том, что негативные эмоционально-психологические реакции (усталость, депрессия, раздражительность, стресс) нарушают обменные процессы. В результате замедляется выведение «мусора» из организма. Полноценный отдых устраняет негативные реакции, и тело вновь начинает работать в нормальном режиме.
Детокс помогает:
- полностью избавиться от шлаков и токсинов;
- нормализовать работу внутренних органов;
- наладить обменные процессы;
- восстановить нервную систему.
В итоге пациент чувствует себя гораздо лучше, а лечение наркомании и алкоголизма становится максимально эффективным, снижается риск рецидива. Кроме того, вырастает качество жизни, и сглаживаются проявления хронических болезней.